
体重日记
- 分类
- 社交聊天
- 大小
- 38.13MB
- 版本
- 106
- 更新
- 2026-04-16
- 系统
- Android 5.0+
- 厂商
- 站点整理

体重日记APP是一款面向健康管理场景的体重记录工具,核心功能围绕体重数据的日常采集、可视化呈现与长期追踪展开。用户每次录入体重后,系统会同步生成图表与日历视图,便于直观对比前后变化。除基础记录外,该软件还整合了打卡机制、日记撰写与身体质量指数展示,旨在帮助用户更系统地了解自身状态,为健康调节提供参考依据。
![体重日记[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac43b0274eba8.28871210.png)
1、体重变化以图表形式呈现,每次记录后的上升、下降或波动均能清晰识别,无需自行推算。
2、日历查看机制较为直接,用户点击对应日期即可调取当天记录,检索路径短,时间成本低。
3、日记模块允许在体重数据之外补充文字与心情,饮食情况或当日状态均可一并留存。
4、操作流程简化,每日录入体重后即可自动生成完整图表,对自身状况的理解更为直观。
1、体重输入环节轻量,记录速度快,日常坚持打卡时不会因操作繁琐而中断习惯。
2、身体质量指数同步显示,除体重数值外还提供额外参考维度,便于综合判断。
3、打卡与小奖励机制并行,达到一定记录时长或完成目标后触发奖励,对持续使用形成正向反馈。
4、多种主题肤色可切换,用户能按个人偏好调整界面颜色,兼顾个性化需求。
1、打开体重日记APP,进入首页后点击右下角“我的”进入个人中心。
![体重日记[图2]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac43b02a56ee1.68468835.png)
2、在个人中心内找到“设置”选项并点击进入。
![体重日记[图3]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac43b02d292f5.70334572.png)
3、随后定位到“趋势图显示数值”选项,将开关开启即可生效。
![体重日记[图4]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac43b03104ec0.61019537.png)
本次更新内容如下:
- 新增:多阶段目标管理
- 新增:自定义围度
- 新增:自定义喝水容量
- 新增:卡路里目标值
- 新增:调整字体大小
- 新增:调整底部导航顺序与显示隐藏
- 新增:图片批量删除
- 新增:饮食记录界面增加还可以吃多少卡路里
- 新增:记录卡片长按调整顺序和隐藏
- 新增:趋势图标注最高最低
- 优化:饮食运动日历流畅度
- 优化:趋势图选择类型弹窗样式
- 优化:备注增加到500字
- 修复:图片上传预览显示问题
- 修复:日历小组件与设置保持一致
- 修复:经期记录日期错位
- 修复:小组件国际化问题
- 修复:功能BUG与体验问题